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昌都是一个农、牧业并举的地区，不仅有众多的动植物资源，而且矿产资源丰富，水力资源充沛。
植物资源
栽培作物主要有青稞、小麦、玉米、小米、鸡爪谷、荞麦、 豆类和油菜、芝麻、甜菜
、马铃薯、南瓜、西瓜、黄瓜以及西红柿、辣椒、茄子、莲花白、大白菜、花菜、油菜、菠菜、萝卜、芹菜、莴笋、葱、蒜、韭菜等；还有苹果、梨、桃、杏、葡萄、石榴、核桃等果树。
昌都地区是西藏的第二大林区，全区活木蓄积量3.64亿立方米。主要树种有：云杉、冷杉、高山松、油松、大果红松、鳞皮杉、青杠、山杨、桦树、川滇高山栎、大果园柏、槭树等。此外，还有高山柳、三棵针、锦鸡儿、杜鹃金露梅、爬地柏等灌木林。除乔、灌木外，昌都还有药用植物1200多种，其中以冬虫夏草、贝母、大黄等最为有名。此外，还有知母、胡黄莲、天麻、三七、雪莲花、当归、党参、秦艽、雪山一枝蒿等。林区和草原，均有丰富的菌类资源。
动物资源
在昌都地区辽阔的草原上和茂密的森林中，除有牦牛、黄牛、马、驴、骡、绵羊、山羊、猪、鸡、鸭、鹅、兔等家养动物外，还繁衍生息着种类繁多的珍禽异兽，其中有国家一级保护动物17种，二级保护动物54种。兽类动物主要有猕猴、滇金丝猴、豺、獐子、赤狐、藏狐、黑熊、棕熊、马来熊、石貂、水獭、小灵猫、金猫、豹、方豹、猞猁、狐狸、狼、白唇鹿、马鹿、水鹿、普氏原羚、藏原羚、岩羊、盘羊等。鸟类动物主要有彩鹳、黑鹳、赤麻鸭、金雕、鹰、雕、蛇雕、草原雕、鸢、苍鹰、秃鹫、松雀鹰、藏雪鸡、藏马鸡、血雉、雉鹑、大徘胸鹦鹉等。鱼类主要有怒江裂腹鱼、光唇裂腹鱼、裸腹重腹鱼。
矿产资源
昌都地区具有良好的成矿地质构造条件。矿产资源主要有金、银、铜、铁、铝、锡、铬、钼、铀和云母、水晶、盐、大理石、石灰石等近百种。经多年勘探查明，昌都地区含有丰富的铜矿资源，玉龙铜矿为亚州第二大铜矿。
水力资源
昌都地区江河湖泊众多，三江水资源丰富，源远流长，是我国水能资源的富集地区。怒江、澜沧江、金沙江三江年径流量达389.4亿立方米，河流的天然水能理论蕴藏量居西藏各地区之首。目前，昌都地区在三江流域上修建了电站68座，装机容量2.5万千瓦时，仅占河流天然水能理论蕴储量的0.06%，还有相当大的开发利用空间。 |
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